ストレッチ 2017/06/14 ドッチボール、中あてのゲームを行った後、筋肉を伸ばす運動を行いました。 ゲームでは童心に還った方もいたようで大変盛り上がりました。 ストレッチは普段使っていない筋肉を伸ばすことが出来、気持ち良さそうにされている方が多いようでした。